Agar Berat Badan Bayi Ideal

Penting untuk diketahui oleh para orang tua bagaimana cara menambah berat badan bayi agar bobot tubuh bayi terus bertambah dan tetap ideal. Selain itu bayi yang sehat berat badannya terus bertambah sehingga tidak heran bila orang tua seperti ibu selalu fokus menaikan berat badan bayinya. Sebab mereka tidak ingin anaknya bertubuh kurus dengan berat badan dibawah ideal.

Ketika memiliki buah hati sebaiknya kita memiliki pengetahuan dalam hal yang berhubungan dengan tumbuh kembang anak terutama berat badan. Akan tetapi, tidak sedikit para orang tua yang terkadang bingung bagaimana cara menambah berat badan bayi agar ideal.

Untuk itu pada kesempatan kali ini admin akan berbagi info bagaimana cara menaikan berat badan bayi agar ideal yang mungkin bermanfaat bagi para orang tua. Namun, sebelum itu ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu ukuran ideal berat badan bayi.

#. Ukuran Berat Ideal Seorang Bayi

Mungkin para orang tua atau ibu-ibu bertanya berat ideal seorang bayi berapa sih? Ya, sebenarnya berat badan ideal seorang bayi dapat dilihat berdasarkan umur dan tinggi badan mereka.  berikut Tabel ukuran berat ideal bayi berdasarkan umur:

Jika berat badan bayi anda kurang dari standar yang terdapat pada tabel diatas berarti bayi anda kekurang asupan Nutrisi, sebaliknya jika berat badannya melebihi standar berarti kelebihan Nutrisi.

#. 10 Cara Menambah Berat Badan Bayi agar Lebih Ideal

Kunci utama dalam menaikan berat badan bayi adalah dengan memberikan makanan penambah berat badan. Untuk itu usaha yang perlu dilakukan oleh orang tua adalah memperbaiki menu makanan bayi. Makanan terbaik untuk bayi berusia dibawah 6 bulan adalai ASI (air susu ibu) karena itu perlu juga memperbaiki pola makan sang ibu agar ASI yang dihasilkan lancar dan baik. Setelah bayi berusia diatas 6 bulan mulailah memberikan makanan tambahan baru.

Berikut beberapa cara menambah berat badan bayi agar lebih ideal yang perlu anda ketahui:

  1. Memberikan ASI ( Air Susu Ibu )

Makanan utama dan paling baik untuk setiap bayi di bawah usia 6 bulan adalah air susu ibu (ASI). Oleh karena itu Hendaknya setiap ibu memberikan ASI secara ekslusif kepada bayi mereka. Jangan memberikan makanan lain dahulu selain ASI seperti susu formula pada bayi Anda yang masih berusia dibawah 6 bulan jika ASI anda normal. Karena ASI merupakan satu-satunya sumber makanan bayi yang paling bagus. pada usia ini agar berat badan bayi anda bertambah dan ideal adalah dengan memperbaiki pola makan ibu. Tanda bayi yang sehat adalah berat badan nya bertambah ketika berusia 6 bulan pertama walaupun hanya di beri ASI eksklusif.

  1. Memberikan Susu Formula

Ketika bayi sudah menginjak usia 6 bulan lebih, maka Ibu bisa mulai memberikan makanan tambahan pada bayi. Salah satu Makanan tambahan bagi bayi usia 6 bulan yang bisa dijadikan pilihan adalah susu formula. cara lain menambah berat badan bayi agar ideal adalah memberikan tambahan susu bubuk pada susu formula anak Anda. Perlu diingat bahwa kebanyakan susu terbuat dari bahan dasar susu sapi, maka Ibu sebaiknya melihat reaksi anak setelah memberikan susu formula. Jika ternyata anak mengalami alergi atau diare, sebaiknya segera bawa ke dokter anak kemudian ganti susu formula dari bahan dsar sapi dengan susu non sapi sepertu susu kedelai.

  1. Mentega dan Minyak

Minyak zaitun atau Mentega makanan yang baik untuk menambah berat badan bayi terutama diterapkan pada bayi yang berusia 6 bulan ke atas yang telah mendapatkan makanan pendamping ASI non-susu. Anda bisa menambahkan 1-2 sendok teh mentega dan minyak zaitun ketika memberikan bubur saring yang terdiri dari daging, sayuran atau kentang pada bayi anda.

  1. Makanan Keju

Ketika bayi sudah berumur 7-8 bulan bayi sudah bisa di beri makanan padat. Contoh nya potongan keju kira- kira seukuran jari supaya berat badan bayi bertambah. Cobalah membuat snack yang menyehatkan dari keju bagi anak Anda. Selain dapat menjadi makanan penambah berat badan bayi, keju juga dapat menjadi sumber kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang bayi Anda agar lebih sehat dan kuat.

  1. Ubi Manis dan Pisang

Anda tentu tidak asing dengan buah pisang dan ubi manis, Dua makanan ini dapat diberikan Ibu sebagai makanan penambah berat badan bayi. Kedua makanan ini merupakan makanan yang kaya akan kalori dan pastinya dapat meningkatkan bobot tubuh bayi yang sangat ampuh. Selain itu, pisang juga dapat memenuhi kebutuhan gizi anak Anda karena mengandung banyak sekali nutrisi seperti Vitamin C, Vitamin B6, serat dan kalium. Ubi manis mengandung serat lemak,, Vitamin A, magnesium, B6 dan Vitamin C yang akan memenuhi kebutuhan gizi harian anak. pada bayi usia 6-7 bulan berikan bubur pisang dan buah pisang utuh bisa diperkenalkan pada bayi usia 8 bulan ke atas.

6. Memberi Makanan Daging

Protein sangat penting baik di berikan kepada bayi selain lemak dan karbohidrat juga nutrisi yang lain nya. protein bisa di dapatkan dari lemak daging sebagai sumber protein utama. Daging sangat baik untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan anak karena mengandung B6, B12 dan Kolestrol. taburi daging ayam atau sapi pada bubur anak anda. bayi yang sudah berusia 8 bulan bisa di beri daging ayam dan sapi yang lembek atau lembut untuk di makan.

7. Mengatur Kebiasaan Makan

Untuk mendapatkan berat badan ideal untuk bayi kesayangan anda. Salah satu kunci utama nya adalah menjaga pola makan yang baik. Karena tidak sedikit anak yaang sudah memginjak usia balita akan mengalami fase susah makan. sehingga banyak orang tua yang mengeluh karena hal ini. untuk itu kebiasaan yang baik harus di biasakan sejak dini.

Bayi anda lebih baik di beri bubur saring nasi, sayur dan daging ketika masuk usia 8 bulan jika di banding dengan bubur susu. hal tersebut unntuk membiasakan bayi anda mengonsumsi makanan orang dewasa ketika umur nya sudah menginjak usia anak- anak. Orang tua sangat berperan menularkan kepada anak nya jika sering makan daging dan sayur yang bergizi karena anak akan terbiasa dengan kebiasaan orang tua nya.

Memberikan makanan yang bergizi dan bermacam-macam pada bayi setiap harinya wajib dilakukan orangtua agar bayi bisa tumbuh dengan sehat dan kuat. Agar mendapatkan Nutrisi yang cukup dan beragam maka anda bisa mengkombinasaikan makanan-makanan penambah berat badan setiap harinya. Biasakan memberikan makan bubur buatan yang di saring ketimbang bubur instan.

Itulah 10 cara menambah berat badan bayi agar lebih ideal. Memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi adalah tugas orang tua bukan bidan oleh karena itu para orang tua perlu mengetahui apa saja harus dilakukan pada masa pertumbuhan anak. Demikianlah semoga bermanfaat.

terima kasih sudah membaca !